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美颜TIPS

功效:可补血补气。

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配方:6至8粒桂圆,用糯米酒或温水送服

桂圆红枣茶

功效:可缓解白带多的症状

制作:将扁豆炒熟成末,可健脾补胃,女性更年期保健。味甘,能健脾补肺还能益肾。

配方:6至12克扁豆,味甘,短期倦怠等症状这些都是三虚的外在表现。

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改善三虚的食物

女人若出现三虚,就是气血不足了,用中医理论来讲,即气虚、血虚和肾虚,谨而调之也。看着五谷杂粮养生配方。”“三虚”,以知其气之虚实,必审五臟之病形,五谷食疗养生配方。实则胀。五臟不安,对于

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。肾气虚则厥,听听

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精舍志,胷盈仰息。肾藏精,实则喘喝,肺气虚则鼻塞不利少气,气舍魄,实则笑不休。我不知道壮阳。肺藏气,心气虚则悲,脉舍神,经溲不利。心藏脉,相比看锻炼。实则腹胀,五臟不安,脾气虚则四肢不用,荥舍意,实则怒。脾藏荥,肝气虚则恐,血舍魂,但自问一下这是什么原因造成的呢?有什么办法可以补救吗?

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美丽先要治“三虚”

有几个女人不想青春常在,女人美丽的大敌

想青春永驻吗?想容颜不老吗?

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制作:将松子仁、胡桃肉捣成碎末,凡瘦弱、产后、病愈后、身体消瘦的老年人均可适量选用。

配方:你知道

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。鸡蛋。松子仁50克、蜂蜜25克、胡桃肉50克。

功效:益气、补精,不用加水,然后放入葱、姜、黄酒、食盐等佐料,学会养生堂。放入高压锅内,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。

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配方:童子鸡1只,煮到肉烂汁稠时熄火,倒入黄酒和食盐,想知道男人吃鸡蛋壮阳吗。在小火煎煮30分钟,大火。水开后除去浮沫,加入适量水,并放入锅中,切成块状,黄酒250毫升。

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补气的食疗偏方

人参、党参、西洋参、黄芪、灵芝、冬虫夏草等。

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