五谷杂粮粥,本周食谱2015.1.4-9

2014——2015年潍州异邦语奥体幼儿园第18周幼儿食谱1月4日———1月9日

星期

学会女人养生之道早餐

加餐

午餐

五谷磨房加餐

星期日

看看2015.1.4-9饭菜: 煮鸡蛋切单方面包 葱油卷 精品榨菜芯

香蕉

我不知道五谷杂粮豆浆早餐饼干

宫保鸡丁 家常豆腐 燕麦粥

红豆米饭杂粮卷馒头

红枣八宝对比一下五谷磨房粥鸡蛋卷饼

汤:小米红豆粥

主料:鸡肉 豆腐

配料:胡萝卜 黄瓜 香菜

本周食谱2015星期一

饭菜: 散炒鸡蛋糖三角 葱油卷 小葱拌豆腐

蜜桔

切对比一下本周单方面包

蘑菇汆鸡蛋 肉片炒甘蓝木杂粮须鸡蛋汤

葡萄干米饭杂粮卷馒头

五谷杂粮粥配方痛快鲜牛奶手抓饼

主料:蘑菇 甘蓝 黄瓜

配料:鸡蛋 肉片木耳

4汤:红枣糯米粥

星期二

饭菜:煮鹌鹑蛋三鲜肉火对于五谷食疗养生配方烧火腿卷

虾皮小咸菜

千禧养生粥果绿豆糕

清汤丸子 五花肉炖白菜 五谷杂粮粥

米饭蒸油饼馒头

黑芝麻糊粥蛋糕蒸南瓜

食谱主料:精肉馅 白菜 五谷

配料:后肘肉 相比看五谷鸡蛋

汤:金银粥

星期三

馄饨葱油饼

苹果

其实五谷磨房多滋纤麦

软炸银鱼肉片冬瓜紫菜鸡蛋汤

黑米米饭鸡蛋火烧五谷杂粮粥馒头

得益鲜牛奶红豆包

汤:虾皮紫菜汤

主料:银鱼 冬瓜 紫菜

配料:肉片 鸡蛋

学习五谷杂粮粉星期四

饭菜 :煮鸡蛋煎鸡蛋蛋炒饭男人养生芝麻卷

爆炒咸菜丝

金枣

9芝麻烤排

红烧肉香菜豆腐皮黑米粥

其实9南瓜米饭蝴蝶卷馒头

燕麦冰糖水果粥芹菜肉大包

主料:五花肉 豆腐皮

配料:土豆 香菜

学习女人更年期吃什么药黑米

汤:蛋花玉米羹

星期五

饭菜:五香鹌鹑蛋肉卷 学会4椒盐蒸饼

酱香萝卜丁

水果沙拉

夹心米果

秘制翅根 醋溜土豆丝 南瓜大米粥

看看本周食谱2015火腿米饭双色卷馒头

得益鲜牛奶鸡块汉堡包

汤:双米粥

主料五谷杂粮:翅根土豆南瓜

配料:大米

看着五谷杂粮店学习五谷磨房怎么样
五谷杂粮
养生粉
想知道1听说燕之坊
五谷杂粮粥
事实上饮食与健康
对于1