2014——2015年潍州异邦语奥体幼儿园第18周幼儿食谱1月4日———1月9日
星期
学会女人养生之道早餐
加餐
午餐
五谷磨房加餐
星期日
看看2015.1.4-9饭菜： 煮鸡蛋切单方面包 葱油卷 精品榨菜芯
香蕉
我不知道五谷杂粮豆浆早餐饼干
宫保鸡丁 家常豆腐 燕麦粥
红豆米饭杂粮卷馒头
红枣八宝对比一下五谷磨房粥鸡蛋卷饼
汤：小米红豆粥
主料：鸡肉 豆腐
配料：胡萝卜 黄瓜 香菜
本周食谱2015星期一
饭菜： 散炒鸡蛋糖三角 葱油卷 小葱拌豆腐
蜜桔
切对比一下本周单方面包
蘑菇汆鸡蛋 肉片炒甘蓝木杂粮须鸡蛋汤
葡萄干米饭杂粮卷馒头
五谷杂粮粥配方痛快鲜牛奶手抓饼
主料：蘑菇 甘蓝 黄瓜
配料：鸡蛋 肉片木耳
4汤：红枣糯米粥
星期二
饭菜：煮鹌鹑蛋三鲜肉火对于五谷食疗养生配方烧火腿卷
虾皮小咸菜
千禧养生粥果绿豆糕
清汤丸子 五花肉炖白菜 五谷杂粮粥
米饭蒸油饼馒头
黑芝麻糊粥蛋糕蒸南瓜
食谱主料：精肉馅 白菜 五谷
配料：后肘肉 相比看五谷鸡蛋
汤：金银粥
星期三
馄饨葱油饼
苹果
其实五谷磨房多滋纤麦
软炸银鱼肉片冬瓜紫菜鸡蛋汤
黑米米饭鸡蛋火烧五谷杂粮粥馒头
得益鲜牛奶红豆包
汤：虾皮紫菜汤
主料：银鱼 冬瓜 紫菜
配料：肉片 鸡蛋
学习五谷杂粮粉星期四
饭菜 ：煮鸡蛋煎鸡蛋蛋炒饭男人养生芝麻卷
爆炒咸菜丝
金枣
9芝麻烤排
红烧肉香菜豆腐皮黑米粥
其实9南瓜米饭蝴蝶卷馒头
燕麦冰糖水果粥芹菜肉大包
主料：五花肉 豆腐皮
配料：土豆 香菜
学习女人更年期吃什么药黑米
汤：蛋花玉米羹
星期五
饭菜：五香鹌鹑蛋肉卷 学会4椒盐蒸饼
酱香萝卜丁
水果沙拉
夹心米果
秘制翅根 醋溜土豆丝 南瓜大米粥
看看本周食谱2015火腿米饭双色卷馒头
得益鲜牛奶鸡块汉堡包
汤：双米粥
主料五谷杂粮：翅根土豆南瓜
配料：大米
看着五谷杂粮店学习五谷磨房怎么样
五谷杂粮
养生粉
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五谷杂粮粥
事实上饮食与健康
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