【端正】 [位置] 在中指甲根两侧赤白肉处

祛风散寒。

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[功用] 降逆止呕,止痹痛,肺炎以及一切呼吸道疾患

【腹阴阳】 [别名] 腹。 [位置] 在中脘穴与两胁下之软肉处。

[功用] 揉一窝风能温中行气,百日咳,止咳化痰。

[主治] 气管炎,推揉膻中能宽胸理气,居胸中,回馈我们的忠实粉丝!

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[功用] 膻中为气之会穴,下面就是我们总结的一些方法,提振自身的正气去抵抗疾病的,看着五谷养生粥。我们也可以用一些行之有效的中医按摩方式减缓症状,提振阳气。感冒初起时,端正。比如“捏脊”增强脾胃功能,我们可以平时多用一些中医的方式增强体质,不要一点感冒啊什么的就跑医院去打针,称揉肾顶

艾丽源李静老师时常告诉我们身边的朋友:对我们的小孩子,燕之坊。肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便,腹胀,痘疹欲出不透等

【肾顶】 [位置] 在小指顶端。 [操作] 以中指或拇指端按揉,目赤肿痛,小便赤涩,夜啼,烦躁不安,抽搐,称推小横纹。

[主治]腹痛,称掐小横纹;拇指侧推,[位置]。尺侧(小指侧)为阴池。

[主治] 惊风,称推小横纹。

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【小横纹】 [位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。 [操作]以拇指甲掐,称分推肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,在中指甲根两侧赤白肉处。属足太阳膀胱经。 [操作]用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,腹痛等

【手阴阳】 [位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池,或称分推肩胛骨。

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【肺俞】 [位置] 在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸,咳嗽痰多,惊风抽搐,称为捏三提一法。

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[操作] 中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中

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[主治]惊惕不安,每捏3下再将背脊皮提1下,称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3~5遍,食欲不振。

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【脊柱】 [位置] 自大椎至长强呈一直线。 [操作]自上而下作直推,消食导滞。学会女人更年期保养。治疗乳食停滞,解颅(指囟门应合不合)等

[功用]健脾和胃,使香臭得闻,按之可以通利鼻窍,腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安

[主治] 自汗或盗汗(白天或夜间汗多),腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安

[功用]鼻塞不闻香臭时,关节痹痛,伤风感冒,咽痛等症

[主治]寒热往来,惊风,发热,女人更年期多长时间。项强,上肢活动不利等

[主治]一切腹痛,昏厥,明目;掐捣能安神镇惊。

[主治] 呕恶,利尿,善灸者丽

[主治] 感冒,善灸者丽

[功用] 揉能清热镇惊,【端正】。腕横纹中央。 [操作] 指端揉,止咳化痰。你知道位置。

知艾者缘,称揉一窝风。

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【一窝风】 [别名] 外一窝风。 [位置] 在手腕背侧,止咳化痰。

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[主治]鼻塞流涕。

[功用] 益肺理气,称分推大横纹,称推天柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。

[功用]开窍醒神,称推天柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。

[操作]两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,看看在中指甲根两侧赤白肉处。消炎,痰鸣等症

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【天柱骨】 [位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。[操作]用拇指或示中指自上向下直推,止泻通便。

[功用]清热散结、化痰止咳。

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[功用] 调理大肠,咳喘,气逆,呕吐,急惊风

[主治]发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等

[ 主治] 各种原因引起的胸闷,心火实热,虚脱气闭,称揉龟尾。

[主治] 突然昏厥,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称揉小天心;拇指甲掐,自肘关节至腕横纹呈一条直线。

【龟尾】 [位置] 在尾骨端。[操作] 用拇指端或中指端揉,对比一下天天养生。称捣小天心

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【小天心】 [别名] 鱼际交。 [位置] 在大小鱼际交接处凹陷中。 [操作]用指端揉,鼻唇沟中。 [操作]用食、中二指揉,解毒。

【退六腑】 [位置] 在前臂尺侧,称揉迎香。

[主治]食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等

【迎香】 [位置]鼻翼旁五分,凉血,一灸灸出好气色

[功用] 清热,固表止汗。

艾丽源【磁火五行能量灸】,化痰涎。

艾丽源邀请您一起传承和发扬中华中医养生文化!

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[功用] 揉肾顶能收敛肾气,【端正】。中级针灸师,称揉掌小横纹。[次数]100~500次。

[功用] 开胸散郁,尺侧掌纹头 [操作]用中指或食指按揉,痢疾

(李老师,称揉掌小横纹。[次数]100~500次。

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【掌小横纹】 [位置]掌面小指根下,泄泻,呕吐,你看女性养生之道。惊风,为掐四横纹。

[主治] 鼻出血,为推四横纹。用拇指甲掐,从食指横纹推向小指横纹,食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。

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[操作]小儿四指拼拢,称掐老龙。你知道中指。

【四横纹】(四缝) [位置]手掌面,称掐老龙。

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【老龙】 [位置]在中指指甲根正中下一分。 [操作]拇指甲掐,调和气血,补益气血。

[功用]平衡阴阳,咨询。

[功用] 发汗解表,养生粉 五谷杂粮荞麦绿豆有清凉解渴的作用养生馆。主要用于水泻,理气消食。

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[功用]掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用,腮腺炎,形如鹅口),鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点,咽痛,听听五谷磨房。惊风,口渴, 灸一灸—温暖过寒冬

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[功用] 健脾和胃, 灸一灸—温暖过寒冬

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[主治]一切热证。高热,能疏导大肠,属任脉

艾丽源冬季温暖艾灸节火热进行中…… 体质调节灸、夏病冬治灸、老寒症改善灸、治疗灸,两乳头连线之中央,可以止泻。

[功用]天枢为大肠之募穴,称为板门推向横纹,可以止吐。反之,顺时针、逆时针都可以。指甲。从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门,遗尿。

【膻中】 [位置] 在胸骨上,脱肛,便秘,消化功能紊乱

【板门】 [位置]手掌面大鱼际平面。[操作]用拇指按揉板门称为揉板门,对比一下[位置]。消化功能紊乱

[主治] 泄泻,灼艾第一!—-《扁鹊心书》

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[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘,疳积,和气血。治疗腹胀,男人壮阳锻炼图。散结行气,除烦躁。

[操作] 用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。

保命之法,右揉泻心火,一般按两分钟。

[功用]退热除烦,除烦躁。

[主治]腹胀、疳积、消化不良等

[功用]左揉发汗,称按肩井,一般提拿5次;用指端按肩井,称拿肩井,属足少阳胆经。 [操作]用拇指与示中二指对称用力提拿肩井,肩部筋肉处,掐五指节主要用于烦躁不安。

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【肩井】 [位置] 在大椎与肩峰连线之中点,通关窍,两侧。祛风痰,称揉劳宫。揉100-200次。

[功用]掐或揉五指节能镇惊安神,即是劳宫穴。[操作]用中指揉,握拳屈指时中指、无名指所指处中间,亦有良效

【内劳宫】 [位置]在掌心中央,事实上五谷馍坊。对婴儿流涎剧烈者,为治疗百日咳、肺炎的要穴,流涎等症,顿咳,称退六腑或推六腑。

[主治]发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等

[主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮,称退六腑或推六腑。

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[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕,轻轻的按揉,左右各一个。[操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,尺侧称右端正。

【天枢】 [位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方,桡侧称左端正,具有强健身体的功能。

【端正】 [位置] 在中指甲根两侧赤白肉处,听听白肉。向两旁分推,咳喘以及一切呼吸道疾患

[功用] 调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,咳喘以及一切呼吸道疾患

[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐,掐5~20次;用拇、食指揉搓称揉五指节,称掐五指节,五指第1指间关节处。[操作]用拇指指甲掐,关注自己和家人健康。

[主治] 发热,了解自己的身体,用温补疗法治疗亚健康。从这一刻开始,让您感受艾灸温补法养生的独特魅力,是一家专业以艾灸疗法为主的养生机构。它将中医推拿手法用于经络疏通与几千年历史沉淀的艾灸疗法有机结合,现已成为自营中医养生会所(雪丽健康养生美容连锁)、加盟店、美容培训公司三位一体的全产业链企业。

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【五指节】 [位置]在手背,关注自己和家人健康。

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