《五谷豆浆保健配方大全》——转贴自: 五谷豆浆 逗号的博客

五谷豆浆保健配方大全

1.清凉五谷豆浆配方 配料:干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖过量

提示:将大米和泡好的黄豆、绿豆一块儿参与豆浆机杯体内,愿喝甜者豆浆建造好后请趁热调入白糖,也可用冰糖。五谷。

服从:豆浆。消暑止渴、清热败火、补充养分、消暑佳品。你知道香磨五谷食疗养生坊。

2.滋补保健类:『黄豆豆浆』

『用料』黄豆70克、水 1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内参与清水,发动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。

『服从』 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。转贴自。

3.滋补保健类:『五豆豆浆』『用料』黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水 1200毫升.

『制法』 1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用. 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内参与清水,发动豆浆机,看看天天养生。十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。

『服从』降脂降压、强筋健脾、护卫心血管。

4.滋补保健类:『五豆?红枣豆浆』『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13 克、清水过量。

『制法』 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一块儿浸泡6—16小时,备用; 2、将红枣洗净去核;3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,想知道五谷杂粮粥配方。杯体内按规矩参与清水,接通电源十几分钟五豆?红枣豆浆就做好了。

『服从』降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
5.滋补保健类:『枸杞豆浆』『用料』 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内参与清水,听听博客。发动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。

『服从』 滋补肝肾、益精明目、加强免疫本领。

6.滋补保健类:『红枣枸杞豆浆』用料』黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;2、将红枣洗净去核,看着五谷磨房怎么样。枸杞洗净备用;3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,你知道五谷豆浆。杯体内参与清水,发动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。

『服从』 补虚益气、安神补肾、改善心肌养分、防治心血管疾病。

7.滋补保健类:『红枣莲子浆』『用料』红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水过量。

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;2、将莲子肉泡至发软;3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,养生。杯体内参与清水,发动豆浆机,学习《五谷豆浆保健配方大全》——转贴自:。十几分钟豆浆煮熟;4、趁热往杯体内参与白糖,事实上五谷磨房。搅匀即成;不愿喝甜的也可能不加糖。

『服从』 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

8.滋补保健类:『花生豆浆』『用料』花生30克、黄豆40克、水1200毫升

『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,发动豆浆机,想知道五谷养生粉。十几分钟后即成。对于更年期女人养生之道。

『服从』 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚孱羸、大病初愈及康健人养生保健。

9.滋补保健类:『黑豆芝麻浆』『用料』 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水过量

『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时; 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一块儿装入LB豆浆机网罩内,杯体内参与清水,想知道保健。发动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

『服从』 乌发养颜、解表清热、滋养健体。对于五谷杂粮养生坊。

10.滋补保健类:『百合莲子浆』『用料』百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水过量。

五谷养生配方
五谷养生配方

『制法』 1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,对比一下女人更年期吃什么药。摘成小朵;3、将绿豆浸泡6-16小时;4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内参与冰糖和过量清水,你看五谷养生粥。启念头器,十几分钟后浆煮熟即成。

『服从』 清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。

『备注』 网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。香磨五谷。

11.解暑降火类:『绿豆豆浆』『用料』 绿豆80克、白糖50克、清水过量。

『制法』 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。其实男人养生。 2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中参与清水,启念头器,男人吃鸡蛋壮阳吗。十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内参与白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

『服从』 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

『备注』实行温补者不宜饮用,《五谷豆浆保健配方大全》——转贴自:。省得落空温补服从;脾胃虚寒者不宜过多饮用.以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,特别很是可口。

12.『消暑二豆饮』『用料』 黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水过量。

『制法』 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,五谷。杯体中参与清水,启念头器,十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内参与白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。逗号的博客。

『服从』 消暑止渴、清热败火。五谷有哪些。

13.解暑降火类:『二豆蜜浆』『用料』 红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水过量。

『制法』 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中参与清水,启念头器,十几分钟后豆浆煮熟,你知道五谷豆浆。稍凉后调入蜂蜜即成。 3、趁热往杯体内参与白糖,不愿喝甜的也可不加糖。听听豆浆。

『服从』 清热利水、健脾润肺、清热解毒。大全。

『备注』 网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,特别很是可口。

14.解暑降火类:『“三加一”康健豆浆』『用料』青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水过量、白糖过量。

『制法』 1、将三豆浸泡6—16小时。2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,其实逗号。杯体中按规矩参与清水和白糖,启念头器,对比一下配方。十几分钟后豆浆煮熟。

『服从』 清热解暑。

15.解暑降火类:『红枣绿豆豆浆』『用料』红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水过量。

『制法』 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中参与清水,你看养生之道话睡眠。启念头器,逗号的博客。十几分钟后豆浆煮熟;3、趁热往杯体内参与白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

『服从』 补气提神,消暑凉血。