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第四点:加强身体锻炼,早绝可能为病理性绝经。那么,40岁以前绝经称为“早绝”,55岁以后绝经称为“晚绝”,年龄一般为40至60岁。绝经方面一般必须连续12个月无月经才能确认。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经,也是指女性在绝经前后的一段时期,女性更年期的定义为:女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段,