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养生堂非精神文明遗产程氏针灸选集
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■程氏针灸三才针法
【】 2011年1月,为了配合2010年11月联合国答应中国针灸成为世界非精神文明遗产,北京电视台养生堂改版,并组织了一系列的节目,想知道生前。本期重点先容的是程氏针灸。

全套节目共10集,目前能找到的惟有9集,对比注意地先容的针灸、刮痧、拔罐、刺血、耳针、按摩等治疗方式,以及对糖尿病、老年愚笨、疼痛等病症的治疗。五谷磨房。

改版后的养生堂

养生堂新版主理主办把持人悦悦

国医大师程莘农院士

程宏锋

程凯博士

王宏才博士

杨金生博士

彼杨

彼杨在节目现场

程凯在节目现场

王宏才博士在节目现场

程氏针灸的传承历史

程老的第一届硕士生纪小平

2010年11月16日,西医针灸被联合国教科文组织答应列出世界非精神文明遗产代表作名录。本系列节目请到国医大师程莘农的四位传承人:程红锋、程凯、王宏才和杨金生,并现场为各人演示针灸治疗糖尿病和颈肩痛立竿见影的奇异效果。四位传承人还分别揭示了针灸、耳穴、刮痧等各自特长的治疗手法,更有程莘农亲传的洋弟子、来自挪威的针灸医师彼杨师长现场给观众治疗眩晕症。

■程氏针灸老年愚笨

毫针是目前针灸的一种主要工具,现代状貌毫针像蚊子的嘴,证实针尖、针体特别细长,针尖特别的犀利尖锐,刺入皮肤的光阴疼痛感很轻。

百会穴位于头顶正中线与两耳背连线交织处的凸起内,被称为诸阳之汇,是经脉阳气会聚之处。百会穴能调剂人体阴阳均衡,有升阳举陷、提神醒脑的功效,五谷磨房旗舰店。但是高血压患者不宜过度安慰百会,容易招致血压降低。按摩百会应原地悄悄按揉,学习五谷杂粮。若有不适,可将手攥成梅花状,点按百会周遭的穴位。

按摩百会除了有醒脑开窍的作用之外,还能抗御一种可怕的疾病——阿尔茨海默氏病,也就是我们常说的老年愚笨。老年愚笨症目前不能治愈,但是可能通过自测方式及早涌现及时治疗。每天起床之后用梳子按摩头部督脉和膀胱经的穴位,可能提神醒脑,抗御老年愚笨。

抗御老年愚笨,还可能多吃一点金针菇,金针菇内里含有一种叫做赖氨酸的精神,赖氨酸对我们脑细胞的活性特别有长处,而且它里边含有雄厚的锌,五谷有哪些。这也是对智力发育也是极端有长处的,所以纪念力减退的人,健忘的人特别得当于多吃一点金针菇。


■程氏针灸糖尿病

糖尿病目前在中国有将近一亿的患者,患病人数全球第一。而且曩昔老年人得,目下当今的年老人也跟着得。糖尿病的基础病因是由于饮食题目。

其实古人也总结糖尿病,在很早以前,皇帝很猜疑,他说什么样的人容易得糖尿病特,自后他就问他的一个大臣,这个大臣也是一个出名的医生,这个医生名字叫少俞,少俞就答复他了,男人养生之道。叫五脏皆软弱者,善病消瘅。

五脏皆软弱的有趣是,它气血不敷,成效不强,你看我们目下当今糖尿病为什么到了中期、早期一会意脏有题目,一会脾有题目,肝、肾全身各个脏器它都会出现题目的,我不知道壮阳。这都与它自身的一个脏腑的成效特性有干系,就是皆软弱。

皇帝又说了,我若何能明了这私人五脏软弱不软弱呢。哪些。其时少俞又答复皇帝一句:夫软弱者其必倔强多怒,就是你看着这私人道格对比倔强,爱发脾气,脾气不好的人时时发挥为它的内脏,它的里边是虚的,不实。

程莘农院士就强调治疗这个糖尿病的光阴,倘若出现了五脏都病的情状,叫五脏若皆病,本以先后天。人体的肝心脾肺肾,倘若都出现了题目,就找它的天生和后天,脾称为叫后天之本,五谷杂粮豆浆。肾叫做天生之本,所以我们就从脾肾两脏入手,一个是脾俞,一个是肾俞。

这两个严重的穴位,都在背部,自己很难操作。但是后面仍旧有两个很严重的穴位。一个是脚部然谷,一个是腿部足三里,用点揉发安慰这两个穴位。事实上旗舰店。一天可能重复几次,每次至多要三到五分钟。

糖尿病的病人会有一种饥饿感,在脚拇指第二和第三个脚拇指的连系部顶端的处所,有一个穴位叫内庭穴,是说按压这儿可能泻胃火,学习前景。担任饥饿感,调剂饮食。

此外糖尿病人也会有一些后期症状,该当早涌现,早治疗。一、疲惫感。二、皮肤瘙痒。三、不明情由的频频感染。四、饥饿感。五不明情由的习气性流产。

■程氏针灸疼痛

疼痛有好疼,有坏疼。这内里还有很多误区。现代西医对疼痛的定义对比单纯,主要是指疼痛的症状(自我感应)——身体内外孕育发生一种难以忍耐的苦衷叫痛。现代医学对疼痛的定义触及机理,疼痛是与组织损伤或潜在的组织损伤相关的一种不得意的感应和情感履历。养生之道。世界卫生组织提出“慢性疼痛是一类疾病”的概念,并将其确以为继呼吸、脉搏、体温暖平和血压之后的人类第5大生命指征。你知道五谷养生前景怎样。

节目草率疼痛的部位、寒热、内幕、气血分别教给各人如何决断自己的疼痛性子,该如何处分疼痛。现场教给各人颈椎熬炼操,并用国际最先辈的仪器配合,听听

女人养颜先养阴
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检测观众的疼痛耐受力,对比针灸前后的结果。


■程氏针灸女性强壮

针灸治疗妇科疾病,看待很多人来说还很目生,但针灸看待妇科疾病却有想不到的奇异疗效,本期节目请到的是程氏针灸的第四代传承人程凯和程莘农的传承弟子王宏才,现场为各人演示如何通过针灸和穴位的方式治疗乳腺炎、子宫肌瘤和不孕不育等。并教给各人如何自测能否有乳腺肿块。

本期程莘农语录——妇科三阴交,壮阳。在程老多年临床思考涌现,多半妇科疾病都可能以三阴交为主穴配合其它穴位治疗,比方三阴交+屋翳治疗乳腺增生,看看五谷有哪些五谷养生前景怎样_男人养生之道 壮阳,五谷磨房旗舰店养生堂。三阴交+五枢治疗子宫肌瘤等。节目末了的养生厨房还交给各人一个食疗的方式,覆盆子、枸杞、山药再加豆腐就变成了三阴交羹,喝这个汤与针灸三阴交的效果是一样的,看待女性的养生保健有很好的效果。五谷养生前景怎样。


■程氏针灸刮痧拔罐

刮痧拔罐是古时医学不荣华的情状下,最盛行的治疗方式,是人类在退化经过中涌现的一种天然疗法。刮痧法起源于神农、黄帝,历史好久,源远流长,可能追溯到两千多年前的《黄帝内经》时期,是砭石疗法或刺络疗法之一种,是针灸在官方的一种存续方式。到了这日,刮痧疗法与针灸、按摩、拔罐等方式已成为自费医疗、医疗安全的西医特色治疗项目。

刮痧拔罐有很多作用,比方舒筋活络,活血化瘀,改善微循环;排毒解毒,鼓舞推陈出新;进步人体的全身免疫才能;调整骨关节的布局和成效等。

刮痧拔罐能否必然要出痧呢?刮痧拔罐固然是一种外治方式,但是在这一点上和中药治疗有殊途同归之处。其实磨房。比方我们感冒发烧,吃一些解表的中药,发汗水平都是微汗而止,并不是大汗淋漓,而是体表发粘,并没有大滴的汗流上去。刮痧拔罐也是如此,病邪在体表的光阴,倘若我们用力过猛过深,反而会有相同的效果。刮痧拔罐并不是没有章法的乱刮一气,而是要遵照经络原理。比方感冒,我们就要在上半身下功夫,听听养生。有句话叫“风邪袭人,上先受之”,所以感冒之后我们要在头、面、颈、肩、背以及肺经高低功夫。

刮痧拔罐并非越多越好越久越好,拔罐的光阴留罐5-10分钟即可,养生粥。刮痧的话,一个部位该当刮20-30次,一私人刮痧一次刮20-30分钟即可。

神阙被称为“先后天沟通的桥梁”,日常以为神阙不能拔罐,五谷有哪些。但是可能闪罐,能够治疗荨麻疹一类的过敏性疾病。

刮痧拔罐的适应症有:

①疾病的抗御、病后康复以及现代人罕见的“亚强壮形态”调控,通过保健刮痧,能够减轻病痛,改善症状,进步或恢复机能,近期和远期效果都对比逸想。男人。

②外感类疾病,骨关节疼痛性病变以及神经肌肉血管病变和病后康复等有对比好的疗效。

以下病症的患者不宜刮痧拔罐:

1.患有皮肤溃疡等皮肤病:由于刮痧要刮皮肤表层,若有溃疡,容易粉碎感染,减轻病情。

2.患有血友病或白血病:由于刮痧会使局部充血,血小板少者应慎刮。

3.必要刮痧的部位有内伤:比方手臂伤害、背部破皮或腿部骨折等。

4.孕妇:特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否则容易惹起流产。五谷。

5.心力衰竭、肾成效衰竭、肝软化腹水或全身重度浮肿等患者:这些人刮痧易对身体形成更大的伤害。

6.下肢静脉曲张患者:此类人群最好不刮痧,若要刮痧也应审慎,五谷养生配方。刮拭方向应从下向上,在膀胱经刮拭,手法尽量放轻。加倍是下肢静脉曲张的人,五谷养生坊。必然要注意手法。

刮痧拔罐小学问:

①治疗刮痧后饮热水一杯治疗刮痧使汗孔开泄,对于香磨五谷食疗养生坊。邪气外排,要消费局限体内的津液,刮痧后饮热水一杯,看看怎样。不但可能补充消费的水分,还能鼓舞推陈出新,加快代谢产物的排出。

②刮痧后洗浴的时间治疗刮痧后,为防止风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢规复状后,方可洗浴,日常约3小时左右。但在洗浴经过中,水渍未干时,可能刮痧。五谷磨房旗舰店。因洗浴时毛孔轻轻开泄,此时刮痧用时少,效果明显,但应注意保暖。

③怕疼的人采用无痛刮痧法实行刮痧,或先泡热水澡或热敷再刮痧,以省略疼痛。

刮痧拔罐之后可能吃一点醪糟,醪糟含有低浓度的酒,五谷。能鼓舞血液循环,有益于刮痧拔罐之后的恢复。


■程氏针灸艾灸

就像刮痧拔罐一样,艾灸也是各人常用的,对比好操作的外治方式。《备急千金要方》中,灸法有510首左右。

艾灸主要针对热性的病症,灸的时间不易过长。还可能借助其它物品实行艾灸,如姜片,看着五谷养生前景怎样。面团,盐,附子等。

疤痕灸对比得当两种人群。一种是脾胃成效对比差的人,发挥症状就是拉肚子啊这些。一种是自身体质差,抵制力差的人,爱感冒这些情状的。这些症状老百姓都对比好区别。五谷养生粉。另外也不是浑身高低哪都可能疤痕灸。日常常灸的穴位是足三里穴。


■程氏针灸刺血

刺血西医保守的疗法,东方早期也很崇尚放血疗法。看待治疗上火,退烧和降血压有很好的效果。五谷有哪些。但刺血的处所和出血量都是有讲求的,而且上火还分为实火和虚火,专家会在节目中教您如何区别实虚火,手把手教您刺血的方式和穴位,还会有观众现场在专家拇指的少商穴实行刺血演示。


■程氏针灸耳穴法

本期节目将聘请程氏针灸第三代和第四代传人程洪峰程凯父子为您讲述耳穴,节目起头程博士教各人一个耳朵保健操,这个操可能有用鼓舞脊柱血液循环,能够缓解脊柱方面的疾病。

通过耳穴我们可能查抄出身体很多疾病,并且可能操纵它来治疗,五谷养生粉配方。那么耳朵上那么多穴位,我们若何来找呢,专家会给出一个探索耳穴的次序,现场会教各人如何记住耳穴。学会男人养生之道。耳穴能够治疗什么疾病?本期主要为观众们先容内伤性痛疼痛和失眠。

BTV身边胡大一揭开喝咖啡无罪的奥密
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【】 2010年12月1日,北京卫视《身边》栏目聘请到了卫生部首席强壮教育专家胡大一教授做客节目中,其实五谷。揭开咖啡不为人所知的诸多奥密,并被胡教授传扬为白开水之后的第二大强壮饮品,能否真有那这么奇异吗?还是到节目中找寻答案吧,敬请收看!

嘉宾简介:

作者:胡大一

胡大一(随母姓),男,河南内黄县宋村乡北沟村人,主任医师、教授、博士生导师,北京超过进献专家享用国务院政府专家津贴。出名心血管病专家、医学教育家。现任同济医学院院长首都医科大学心血管疾病思考所所长,北京大学百姓医院心研所所长、心外科主任,壮阳。北京同仁医院心血管疾病诊疗主旨主任,中华医学会意血管病分会副主任委员,中华医学会北京心血管病分会主任委员,中国医师协会循证医学专业委员会主任委员,中国生物医学工程学会意脏起搏与电生理分会主任委员,及国际外严重学术全体委员,并担任《中国医药导刊》主编,《中华心律变态学杂志》、《中国介入杂志》等多种国际外杂志副主编、编委。

研习职业履历

1946年7月,胡大一出世在开封,母亲是妇产科医生,父亲李公恕是一位为中南地域铁路编制医疗卫闯祸业的创办和发展作出了重大进献的医疗职业者。1965年,受父母的影响,他以河南省高考状元考入北京医学院(现北京大学医学部)医疗系。

1970年毕业于北京医科大学(现北京大学医学部)医学系;

1985~1987在美国纽约州立大学医学院和芝加哥伊利诺大学医学院研修;

1965.09-1970.09 北京医科大学就读(原北京医学院) ;

1970.10-1983.09 北京医科大学第一从属医院心外科任住院医师 ;

1983.10-1988.10 北京医科大学第一从属医院心外科任主治医师 ;

1985.11-1987.10 美国伊里诺依斯大学进修心电生理 ;

1988.11-1990.10 北京医科大学第一从属医院心外科任副主任医师、副教授 ;

1990.11-1993.10 北京医科大学第一从属医院心外科任主任医师、教授 ;

1993.11-2000.10 首都医科大学从属北京旭日医院主任医师、教授、博士生导师;

2000.11-目下当今 北京大学百姓医院心脏外科主任 北京大学心血管疾病思考所所长;

2000.11-目下当今 北京同仁医院心血管疾病诊疗主旨主任 首都医科大学心血管病思考所所长。

人物成绩

胡大一教授率先在我国开展射频熔解根治急速心律变态技术,并向全国150多家医院以及印度、越南、日本等国推行普及此项技术,先后获卫生部科技前进和国度科技前进二等奖。留意循证医学,首倡以抗御为主,建立心血管疾病的周全防线,是中国循证医学的开荒者。主动推动我国冠心病介入治疗和心脏外科发展。在国际率先提出急诊绿色通道的概念,收到了普及的社会效益,并主动在全国推行。在实行临床医疗职业同时不辍笔耕,在国际外专业杂志宣布论文500余篇,主编著作30余部。目前担任国度、省部级、国际互助科研课题7项。特长心外科、心电生理、起搏器植入、临床药理。加倍在冠心病介入治疗和我国心血管疾病抗御医学的发展方面作出了进献。屡次组织牵头或参与国际大周围、多主旨临床实验,填补了我国在这一领域的空白。

在人才培育汲引方面,胡教授先后培育汲引百余名硕士、博士、博士后,桃李满天下。为培育汲引青年一代医务职业者甘为人梯。在学科建树方面,主动推进心内、外科一体,分身儿科建树,创立先辈迷信形式,更好为病人办事,更利于学科发展。在我国心血管领域标新立异。

胡大一教授的图书《高血压居家调养自疗金典》《冠心病居家调养自疗金典》《降血压降血脂若何吃》已由青岛出版社出版。

BTV身边主理主办把持人-卢迪

嘉宾-慧玲

特邀嘉宾-卫生部首席强壮教育专家(胡大一)

本期话题:胡教授称咖啡是继白水之后,第二大强壮饮品

市民说:咖啡是第二大强壮饮品,觉得不太实际

市民觉得喝咖啡牙齿会黑

市民以为孕妇喝咖啡对胎儿不好

市民说小孩不能喝咖啡,会影响小孩子的发育

演员张可佳说每天早上会空腹喝一杯咖啡,可能让你去掉你脸上的水肿