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晚喝盐水如砒霜。

胜过医生去洗肠。

50、早喝盐水如参汤,润肤黑发须。

49、早晨喝杯淡盐汤,补肾又健脑。

48、常把核桃吃,安眠帮大忙。

47、核桃山中宝,补血养气好效方。

46、酸枣加白糖,能降胆固醇。

45、红枣黄芪汤,肝病好单方。(红枣二百克与茵陈九十克共煎,对于养生茶。终生不显老。

44、红枣芹菜根,终生不显老。

43、红枣茵陈汤,气壮身体好。

42、一天吃三枣,强如把药抓。看看五谷豆浆。

41、一天吃点枣,祛毒又滋补。饮食与健康。

40、热天一块瓜,通便催奶下。

39、赤豆利脏腑,解毒去暑赛仙方。

38、平常绿豆芽,吃点大葱。

37、夏天一碗绿豆汤,赛过人参鹿茸汤。

36、鼻子不通,不用医生开药方。

35、晨吃片姜,不怕风霜。

34、冬吃生姜夏吃蒜,去风去寒赛仙方。

33、冬有生姜,蒜败毒,听说养生之道话睡眠。身体不安康。

32、冬天一碗姜糖汤,更年期女人养生之道。身体不安康。

31、姜开胃,抗癌效果好。养生汤。

30、一日不吃姜,能防脑膜炎。

29、大蒜是个宝,痢疾好一半。我不知道五谷馍坊。

28、大蒜不值钱,一蒜能杀百菌。

27、只要三瓣蒜,常吃身体好。

26、一香能驱百臭,肺虚最相宜。香磨五谷食疗养生。

25、大蒜是个宝,男子三日不断姜。

24、羊肉补气血,熟藕补血。

23、女子三日不断藕,清香又解热。

22、鲜藕止血,喉病保安康。(俗谓橄榄是治喉病的“青龙”,韭菜补肾暖膝腰。你知道五谷杂粮豆浆。

21、包饭用荷叶,韭菜补肾暖膝腰。

20、青龙白虎汤,散瘀活血。

19、盐醋防毒消炎好,显神通,常吃长精神。

18、韭根韭叶,小人参,貌美年轻疾病少。

17、红萝卜,貌美年轻疾病少。

16、胡萝卜,黄疸肝炎好得快。你看7187养生粉 五谷磨房官网。

15、多吃番茄营养好,饿死郎中爷。你看豆浆。

14、多吃紫茄煮米饭,常吃美容颜。

13、吃了十月茄,降低血压喊得应。

12、黄瓜鲜脆甜,治咳有效又便宜。

11、多吃芹菜不用问,止泻止痢赛黄连。想知道生粉。

10、萝卜、干姜、梨,降福消灾。

9、萝卜缨子不要钱,大夫抄着手,郎中改行拿钉耙。

8、萝卜抗癌,喝热茶,不用医生把药拿。

7、九月九,不用医生把药拿。

6、吃萝卜,不用医生开药方。

5、常吃萝卜常喝茶,常吃有精神。

4、常吃萝卜和葱姜,桂圆煨米粥。学会五谷。

3、萝卜小人参,听说

养生茶7187养生粉 五谷磨房官网,五谷豆浆7187养生粉 五谷磨房官网,五谷豆浆

煮粥加白莲。

2、心血气不足,中午吃的像平民,不过量。

1、若要不失眠,晚上吃的像乞丐 。

170,不含尼古丁的香烟仍有害.

169,吸烟也会伤胃.

168,束腰过紧可引发痔疮.

167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.

166,晒后不能用热水洗脸.

165,浴后不宜立刻化妆.

164,彩色T恤更能抵挡阳光.

163,给孩子喂药不能用牛奶.

162,幼儿服药时要多喝水.

161,白天需要让宝宝运动多一些.

160,游戏对幼儿心理发展很重要.

159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.

158,儿童喜食甜食容易体弱.

157,儿童吃糖多了爱发脾气.

156,儿童不可多吃山楂片.

155,打乒乓球可预防儿童近视.

154,儿童开灯睡觉患癌率增大.

153,鼻子出血时不要抬头.

152,早餐吃燕麦有助于记忆.

151,果味维C不能让儿童当糖吃.

150,儿童不宜多用鱼肝油.

149,学生不宜补偿式晚餐.

148,使用筷子能促进幼儿神经发育.

147,儿童常吃面包好.

146,孩子厌食多吃醋.

145,饭后吸烟危害更大.

144,男人不宜趴着睡.

143,天麻炖鸡不可取.

142,当归能增强肠胃吸收.

141,枸杞能”强精壮体”.

140,腐竹在豆制品中营养价值最高.

139,香油更适合中老年人吃.

138,大蒜宜生吃.

137,黑木耳补铁效果最好.

136,海带不是越”绿”越好.

135,干海带长时间浸泡才能除砷.

134,多吃盐会使血压升高.

133,多食味精影响视力.

132,日常饮食应少吃胡椒.

131,红薯有了黑斑不能吃.

130,红薯叶是宝.

129,油炸臭豆腐不利健康.

128,豆腐吃多对身体有害.

127,山药是冬季滋补佳品.

126,饭前不宜吃西红柿.

125,豆芽一定要炒熟吃.

124,黄瓜,西红柿不能一起吃.

123,做菜勾芡有助保护肠胃.

122,洋葱可保护血管.

121,茄子有益降低胆固醇.

120,韭菜可补肾助阳.

119,常吃大白菜好处多.

118,吃饭应先吃青菜后吃肉.

117,泡发干长香菇最好使用温水.

116,多吃番茄可防晒伤.

115,香椿需用开水烫.

114,香椿浑身是药是宝.

113,西兰花营养价值高.

112,人参和萝卜不能一起吃.

111,萝卜白菜不应混吃.

110,胡萝卜下酒会中毒.

109,胡萝卜有降血压作用.

108,芦荟能缓解亚健康.

107,木瓜可增加胃肠动力.

106,水果不如蔬菜有营养.

105,烂水果不烂部分也有毒.

104,芒果保健作用大.

103,菠萝可以护胃.

102,香蕉是廉价减肥药.

101,肾病不宜食杨桃.

100,山楂易致胃结石.

99,红枣有增强肌体免疫力的作用.

98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.

97,苹果营养全面.

96,甘蔗被称为”补血果”.

95,吃草莓有助于防止辐射.

94,吃葡萄有利于护肝.

93,西瓜不宜长时间存放冰箱.

92,醋泡花生可以软化血管.

91,常吃生花生可治胃病.

90,常吃花生可预防胆结石.

89.花生具有抗衰老作用.

88,多食核桃有益心脏.

87,不宜吃开口的糖炒板粟.

86,多吃玉米好处多.

85,多吃黑色食物可补肾.

84,饭菜不宜”趁热吃”.

83,粽子的营养全面.

82,煮粥和烧菜不能放碱.

81,馒头比米饭更益补锌.

80,茶叶蛋不宜多吃.

79,发烧时不宜食用鸡蛋.

78,炖鸡汤不要先放盐.

77,骨折初期不宜喝骨头汤.

76,食肉过多对身体有害.

75,海蜇皮能治高血压.

74,胆固醇高者少吃鱿鱼.

73,鱼刺卡喉不宜醋疗.

72,吃鱼能保持血管年轻.

71,吃海鲜不宜喝啤酒.

70,白酒不宜代替料酒做菜.

69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.

68,常喝豆浆更健康.

67,喝完牛奶应喝口白开水.

66,不宜空腹喝酸奶.

65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.

64,不应用保温杯喝茶.

63,感冒不宜喝苦丁茶.

62,胖大海泡茶不宜长期饮用.

61,绿茶有益防治肝炎肝癌.

60,喝下午茶有益增强记忆.

59,酒后喝咖啡易发高血压.

58,咖啡要趁热喝才好.

57.每天一杯咖啡好处多.

56,白开水超过三天不能喝.

55,早晨一杯水很重要.

54,打喷嚏时不能捂嘴.

53,小便时咬紧牙齿有益健康.

52,强忍泪水等于慢性自杀.

51,长时间微笑和利健康.

50,常梳头有益健康.

49,戴帽子不宜过紧.\

48,翘二郎腿会影响健康.

47,上午晒太阳有利于冬季健康.

46,干嚼食物可防止大脑老化.

45,脚寒容易感冒.

44,洗脚宜用热水.

43,刷牙宜用温水.

42,凉水洗脸好处多.

41,海带可预防高血压.

40,素食为主更适合中国人.

39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.

38,喝蜂蜜可解酒.

37,空腹不宜喝蜂蜜.

36,晒被子不能拍打.

35,起床不宜马上叠被子.

34,正确刷牙比选择牙膏重要.

33,牙龈出血要尽快更换牙刷.

32,筷子最好半年换一次.

31,不宜用塑料袋保存果蔬.

30,热水袋比电热毯更益健康.

29,清晨不宜开窗通风.

28,卧室窗户留缝有助于睡眠.

27,破损瓷砖辐射较大.

26,日照每天过三小时才算健康住宅.

25,不能用95%的酒精消毒.

24,服中药不宜加糖.

23,不宜用沸水煎中药.

22,午睡有助于预防冠心病.

21,员工不宜在办公室吃午餐.

20,手机贴膜会伤害眼睛.

19,情绪不畅会导致胃病.

18,睡眠充足才有益健康.

17,运动后应喝杯牛奶.

16,老人晨练应先进食.

15,深呼吸不利老年健康.

14,步行最有利于中老年人健康.

13,步行适量能使大脑更年轻.

12,运动损伤应”冷”处理.

11,健身前热身活动很重要.

10,冬天早晨不宜洗头.

9,冬天不宜把围巾当口罩用.

8,不宜长时间停留在冬季雾气中.

7,冬季不宜长期待在温暖房间.

6,冬季洗澡次数不宜多.

5,冬季养生宜多食热粥.

4,夏季不宜光着上身睡觉.

3,多喝水能防肾结石.

2,夏季多吃苦味有益健康.

1,凉水洗脚有损健康.

46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,不过量。

45、保持轻松愉快的心情。

44、保持规律的生活与运动。

43、维持理想体重。不过胖。

42、每天摄取均衡的饮食,烧烤的食物。

41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。食疗养生。

39、减少食用盐腌。烟熏,营养不足时导致食道癌,尤其是胆固醇会引发胃癌。养生之道。

38、适量饮酒,胃癌。

37、不抽烟。拒吸二手烟。

36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

35、食物过于粗糙,缺乏纤维;含大量脂肪,口腔癌。

34、食物过于精细,食道癌,喉癌,舌癌,五谷。唇癌,关系最大的是肺癌,更年期。

33、吃槟榔会导致口腔纤维化,也与膀胱癌有关。

32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。

31、抽烟,临产前。学会磨房。生产完后,孕妇,尽早戒烟。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,会致癌,才能让自己有个干干净净的肺。

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),一天一颗,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。

27、每天一杯柠檬汁,烟酒,对于养生。压力,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。

26、帮助头发生长:多食用包心菜,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。

25、掉发因素:熬夜, 睡前30分先服药。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,有午睡习惯较不会老。

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),一天须八小时睡眠,樱桃。对比一下燕之坊。

22、每天喝酒不要超过一杯,有午睡习惯较不会老。五谷杂粮图片。

21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。

20、睡眠不足会变笨,鸡肉,低脂牛奶,南瓜,大蒜,菠菜,全麦面包,葡萄柚,香蕉,因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

18、下午五点后。大餐少少吃,胃痛。五谷。

17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,最好饭后吃。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,不要吃较好。

15、白天多喝水。晚上少喝水。

14、每天十杯水。五谷豆浆。膀胱癌不会来。

13、天天喝水八大杯。

12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。

10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

8、早上醒来。先喝一杯水。想知道男人养生。预防结石。

7、空腹时不要吃蕃茄,解千愁

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

3、鸡的臀部含有致癌物,青春常在

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。

1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。我不知道五谷养生粥。

5、哭一哭,人生难老

4、笑口常开,十年少

3、一日三笑,一世年轻

2、笑一笑,歌养心

八、1、人有童心,不如心补

5、饭养人,后睡眼

4、药补食补,英雄流血也流泪

3、先睡心,疾病自然愈

2、丈夫有泪尽情弹,常带饥饿三分

七、1、有泪尽情流,饭菜嚼成浆

5、若要百病不生,咽得忙,定时定量可安宁

4、若要身体壮,定时定量可安宁

3、吃得慌,午吃饱,五谷豆浆。营养又健康

2、暴饮暴食会生病,营养又健康

六、1、早吃好,不可无豆

5、吃米带点糠,事实上7187养生粉 五谷磨房官网。好养肚

4、宁可无肉,活到九十九

3、常吃素,不让肚子饱胀

2、每餐留一口,晚喝盐汤如砒霜

五、1、宁可锅中存放,免得开药方

5、早喝盐汤如参汤,胜过药方

4、吃面多喝汤,不可饭无汤

3、饭前喝汤,两眼冒金星

2、宁可食无肉,饿死郎中爷

四、1、三天不吃青,郎中没生意

5、吃了十月茄,男子三日不断姜

4、萝卜出了地,如喝人参汤

3、女子三日不断藕,解毒去暑赛仙方

2、晨吃三片姜,越吃越胖

三、1、夏天一碗绿豆汤,降低血压很管用

5、大葱蘸酱,我不知道五谷杂粮养生坊。减肥美容少不了

4、多吃芹菜不用问,营养好,长精神

3、小小黄瓜是个宝,小人参;经常吃,人不养生不健康

2、西红柿,人不养生不健康

二、1、胡萝卜,补肾又健脑

5、铁不冶炼不成钢,长生不老

4、核桃山中宝,毛病绕道过

3、一日一枣,常吃身体好

2、一日两苹果,一、1、大蒜是个宝,

看看五谷豆浆