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有时候那些被我们扔掉的东西比吃下去的更有益。我们在吃却不知自己为什么吃。比如玉米,这些茶和酒还可以用来擦脸,用桃花泡酒更管用,我个人建议吃前两种就行了。可泡茶服用(热茶),越往后越厉害,这是从温和到厉害排的,比如造成月经量过多。所以MM可以根据月经量和经血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。活血化瘀类的中药有:益母草、桃花、桃仁、红花,就会损伤身体,化瘀过甚,不是每个人都有淤血,
还有就是要注意服用一些活血化淤的中药和食品。这一点要很小心,